闪闪的成长日记

她是一个活泼可爱的家养小精灵

Spartan Race, Round Two

9-10 Age Group

第二次斯巴达 今年是你第二次参加斯巴达精英赛，打的是 9～10 岁年龄组。关卡难度比去年明显上了一个台阶，你还是一关一关全都过了，顺利完赛。 水池关 去年只要看到同组第一名冲线，我就可以去终点等你了。今年第一名冲过终点后，我等了四十分钟还没等到你，心里就明白，你大概是被某一关卡住了。 我顺着赛道往山上走，最后在水池关看到了你。这关卡着很多人，大家都泡在水里，小脸冻得煞...

Posted by Max on August 9, 2026

Weekend Routine

2026.6 W4

午餐：可乐鸡腿饭 中午我下厨做了可乐鸡腿饭，你的最爱，一边吃一边频频给我举大拇哥。 菜谱记在这儿，以后你想吃了自己也能照着做： 葱姜蒜呛锅，放入焯过水的鸡腿，倒酱油炒香，再倒可乐，加一丢丢盐； 炖 15 分钟，把鸡腿和调料捞出，放入配菜（藕、莴笋、南瓜）继续炖； 鸡腿放凉后拆掉骨头，重新放回锅里，再炖 5 分钟； 倒入米饭，搅拌均匀，再炖 2–3 分钟，出锅...

Posted by Max on June 27, 2026

A Spontaneous Trip

Baoding

说走就走的旅行 这一趟没做什么攻略，闹钟一响，咱爷俩收拾收拾就出门啦。早上9点20分发车，目的地——保定！ 第一站：保定驴火 到了保定，头等大事当然是吃！正宗的保定驴肉火烧，刚出炉的，外皮焦脆，肉香扑鼻。闪闪你也太给面子了，超级爱吃，一口气干掉了俩！爸爸都没抢过你。 第二站：美美雪花酪 吃完咸的来点甜的，咱去尝了美美雪花酪，老式纯手工制作的那种。不过这回你给的评价是“一般般...

Posted by Max on June 20, 2026

Happy Weekend

Fishing at Langyuan Park

早上做水果班戟 周末的早晨，咱俩一起做了水果班戟。你负责铺奶油、摆水果、卷饼皮，做得有模有样。 太阳雨里出门 外面下着太阳雨，咱俩犹豫了半天要不要出门，最后还是决定去。刚出门就开始掉雨点，你打着伞给咱俩挡雨，风太大，伞被吹飞了。后来你坐到摩托车前面，我戴上头盔，一路赶到郎园 Park。 你可能是钓鱼圣手 重头戏是钓鱼。你前半个小时就钓上来三条。后来鱼线被旁边的人缠住，换了一根...

Posted by Max on June 7, 2026

We Are Mayday Fans

Her First Concert

我们都是五迷老师 从你很小的时候起，每天晚上哄你睡觉，我都会放一首歌给你听。摇滚、民谣，中文的、外文的，什么都放，就想让你都感受感受。结果你最喜欢的，跟我一样——咱俩都成了五月天的歌迷。 很荣幸，陪你来看了人生第一场演唱会。 开场了 开场以后，你听得特别认真。 荧光棒亮起来 天渐渐暗下来，荧光棒可以挥起来了。 白白啦，五月天 完美的一个晚上。白白啦，五月天，明年我...

Posted by Max on May 9, 2026

New Year Holiday

Beetles, Snow Tubing and Tanks

元旦开心假期 元旦假期的活动同样丰富。 昆虫展 先去参加了一个昆虫展。甲虫真的超级帅，你敢上手摸，但是不喜欢。 为了化石发朋友圈 你迷上了化石。活动方要求发朋友圈集满 10 个赞才能拿到，我舔着老脸发了一条，集齐 10 个赞之后，立马删了。 陶然亭冰雪大世界 之后去陶然亭冰雪大世界玩啦。疯狂陪你拖着雪圈往山上走，差点儿给我累死。 开堂课的“贝塔” 最后是开堂课的“...

Posted by Max on January 1, 2026

Happy Winter

Snowman, Ice Rink and More

开心冬日 冬天到了，咱俩的周末生活超级丰富。 下大雪，堆雪人 下了一场大雪，咱俩堆了一个超大的雪人。 万花筒馆 还去了一个万花筒馆。 你给我冻了一个大冰块 你给我冻了一个大冰块！ 华熙滑冰 咱们去华熙滑冰，还看到了李夏雨。 可爱的你，帅气的我 最后，是可爱的你，还有帅气的我。

Posted by Max on December 28, 2025

Halloween

Little Red Riding Hood and the Big Bad Wolf

小红帽和大灰狼 今年的万圣节可厉害啦，咱俩装扮成小红帽和大灰狼出场！从入场开始，就有很多人看咱们哦～ 今晚的小红帽 今晚的小红帽，非常可爱。 鬼屋一个没敢进 环球有很多鬼屋，咱俩一个都没敢进，只好自己扮扮鬼啦。 全身照 最后来两张全身照，留个纪念。

Posted by Max on November 1, 2025

I cried

Her First Time Asking After Me

你的第一次问候 昨天周日，我俩去爬山，晚上回来我特别难受，想吐，冷。你妈没回来，我陪你 9 点半就上床了。 一宿过去，早上我起来，一打开门，你以超难度姿势躺在沙发上，若无其事的问我：“爸爸，你醒啦，您还难受吗？” 我瞬间泪崩，这是你第一次关心问候我哦，我好开心呀

Posted by Max on August 10, 2025

First Spartan Race

7-8 Age Group

第一次斯巴达 今年暑假在崇礼，你第一次参加了斯巴达比赛。一大早咱俩就驱车出发，赶到云顶滑雪场做赛前准备。 头一年参赛，咱俩准备得特别足，护具买了全套，衣服裤子也置办齐了。结果到了赛场才知道：衣服人家都发，护具根本用不上，背着纯属累赘 - -! 看你独自出发 看着你一个人走向起点，去迎接后面的挑战，我心情挺复杂的。既盼着你能轻松完赛，又希望你别长太快，能再多依赖我几年。 ...

Posted by Max on August 9, 2025